Karta pracy: Jak radzić sobie ze smutkiem, a jak z depresją? to materiał dla dzieci IV-VI klas SP. Wprowadza i tłumaczy zagadnienie pozytywnych i negatywnych emocji. W broszurze rozwinięto również definicję depresji.

Głównym przesłaniem materiału jest uświadomienie dzieciom, że każdy z nas odczuwa różne emocje, również te nieprzyjemne. Nie można i nie powinno się od nich uciekać. Należy raczej uczyć się sposobów radzenia sobie z nimi. Pierwszym krokiem do tego jest rozmowa.

Materiał został przygotowany w ramach kampanii depresJA? na rok szkolny 2020/21. Karta pracy stanowi uzupełnienie scenariusza zajęć depresJA? – Jak radzić sobie ze smutkiem, a jak z depresją?.