„Zachowaj Trzeźwy Umysł” (ZTU) to od wielu lat program, który realizuje założenia pozytywnej profilaktyki uniwersalnej poprzez ścisłą współpracę z samorządami lokalnymi oraz szkołami na terenie całego kraju. Każdego roku przygotowujemy nowy zestaw materiałów w postaci różnorodnych wydawnictw edukacyjnych dotyczących profilaktyki zachowań ryzykownych i szkodliwych, adresowanych do uczniów z klas I-VIII ich rodziców lub opiekunów oraz nauczycieli. Umożliwiają one przeprowadzenie warsztatów tematycznych w placówkach oświatowych oraz promują wiele lokalnych inicjatyw związanych z profilaktyką zdrowotną. Co roku przedsięwzięciu towarzyszy inne hasło przewodnie oraz nowy zestaw materiałów. W roku szkolnym 2024/2025 program „Zachowaj Trzeźwy Umysł” odbywa się pod hasłem „Prawda o alkoholu!”.

CELE PROGRAMU

1. Edukacja zdrowotna: uczniowie zdobędą i utrwalą wiedzę na temat skutków spożywania alkoholu oraz korzyści płynących z jego unikania. Program nie zapomina o dostarczaniu informacji na temat zdrowych alternatyw oraz informuje o tym, jak dbać o swoje zdrowie.
2. Umiejętności interpersonalne: uczniowie nauczą się lub poszerzą swoją wiedzę na temat, jak asertywnie odmawiać i radzić sobie z presją rówieśniczą. Ćwiczenia grupowe i symulacje sytuacji pomogą im w rozwijaniu umiejętności społecznych.
3. Wsparcie dla rodziców: program angażuje także rodziców, oferując im materiały edukacyjne, które ułatwiają prowadzenie rozmów na trudne tematy związane z alkoholem. Uważamy, że budowanie otwartej komunikacji w rodzinie jest kluczowe dla zdrowego rozwoju dzieci.
4. Rozwój umiejętności krytycznego myślenia: mamy nadzieje, że starsi uczniowie będą zachęcani do analizy informacji oraz krytycznego myślenia na temat dostępności alkoholu i jego wpływu na społeczeństwo. Zajęcia warsztatowe, czy „burza mózgów” ma na celu nauczyć ich, jak odróżniać prawdziwe informacje od manipulacji medialnej.
5. Kształtowanie postaw prozdrowotnych: program ma na celu promowanie prozdrowotnych postaw i wartości, które będą towarzyszyć uczniom przez całe życie. Uczniowie nauczą się, jak dbać o swoje zdrowie nie tylko w kontekście alkoholu, ale także innych aspektów życia, takich jak dieta i aktywność fizyczna.
6. Budowanie umiejętności społecznych: program umożliwia uczniom rozwijanie umiejętności współpracy i komunikacji. Poprzez pracę w grupach np. w konkursie grupowym, którego tematyką jest stworzenie szkolnej gazetki profilaktycznej, młodzież nauczy się, jak wspierać się nawzajem w podejmowaniu zdrowych decyzji, co z kolei przyczyni się do budowania silnych i pozytywnych relacji.
7. Umożliwienie aktywnego uczestnictwa w społeczności: program zachęca uczniów do angażowania się w działania na rzecz społeczności, takie jak organizacja wydarzeń prozdrowotnych czy kampanii informacyjnych na terenie swojej szkoły, ale także poza nią. To pozwoli im zrozumieć znaczenie odpowiedzialności społecznej oraz wpływu, jaki mogą mieć na innych.
8. Stworzenie bezpiecznego środowiska dla uczniów: program dąży do budowania atmosfery bezpieczeństwa w szkołach, w której uczniowie będą czuli się komfortowo, aby dzielić się swoimi myślami i obawami dotyczącymi alkoholu oraz presji rówieśniczej.

MATERIAŁY WCHODZĄCE W SKŁAD PAKIETU 

1) Scenariusz zajęć dla nauczycieli – publikację zawierającą gotowe konspekty lekcji profilaktycznych oraz wytyczne dla nauczyciela, podpowiadające, jak prowadzić zajęcia (organizacja zajęć, cele zajęć, tematyka, gotowe treści edukacyjne, które można przekazać uczestnikom zajęć).

2) Karty pracy dla uczniów – materiały edukacyjne dla uczniów wraz z ćwiczeniami. Stanowią uzupełnienie lekcji prowadzonych według scenariusza zajęć. Karty pracy są podzielone według odbiorcy na trzy grupy wiekowe: klasy I-III, IV-VI, VII-VIII.

3) Materiały multimedialne – każdej grupie wiekowej towarzyszy dodatkowo film edukacyjny, który tematycznie powiązany jest z treściami zawartymi w scenariuszach i na kartach pracy. Filmy uzupełniają przeprowadzane warsztaty z uczniami. Są udostępniane szkołom na platformie: www.online.trzezwyumysl.pl

4) Plakaty profilaktyczne – podsumowują zdobytą wiedzę oraz promują umiejętności nabyte przez uczniów podczas zajęć.

5) Dyplomy dla uczniów, nauczycieli i placówki oświatowej – jako forma podziękowania za uczestnictwo w kampanijnych warsztatach i działaniach.

6) Materiały konkursowe – zachęcają uczniów do wzięcia udziału w przygotowanych przez nas konkursach profilaktyczno-edukacyjnych. 

7) Broszury edukacyjne dla rodziców – informują o treściach przekazywanych na zajęciach, w których biorą udział uczniowie. Wzmacniają kompetencje rodziców i poszerzają ich wiedzę w zakresie umiejętności wychowawczych.

8) Specjalne „złote” certyfikaty dla Prezydenta, Burmistrza lub Wójta oraz Pełnomocnika i Komisji do spraw Rozwiązywania Problemów Alkoholowych.

Szczegółowa lista materiałów i ich ilości wchodzących w skład pakietu lub jego połowy jest dostępna TUTAJ.

Jak wykorzystać materiały? Materiały można wykorzystać podczas zajęć/warsztatów profilaktyczno-edukacyjnych, dotyczących zdrowego stylu życia, samoakceptacji, wartości rodzinnych wśród uczniów szkoły podstawowej oraz ich rodziców. Materiały można rozdysponować podczas akcji edukacyjnych prowadzonych w trakcie festynów i pikników lokalnych. 
Dla kogo? Uczniowie (1-8 klasa SP), rodzice, nauczyciele